老年癡呆癥是腦部退行性疾病，可以從藥物、飲食、運動、社交等方面預(yù)防。藥物方面可以服用天麻醒腦膠囊預(yù)防，具有滋補肝腎，填精益髓的功效，同時控制三高等風(fēng)險因素。

飲食方面應(yīng)避免食用高脂、高糖和高膽固醇的食物，多食用富含維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑等的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，多參加社交活動。

老年癡呆癥怎么引起的

老年癡呆的病因十分復(fù)雜，主要包括以下幾點：

1、年齡因素，老年癡呆發(fā)病率隨著年齡的增長呈增高趨勢;

2、腦變性疾病，比如阿爾茨海默癥等;

3、腦血管病，如腦梗死、腦出血等;

4、遺傳因素;

5、內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能低下和副甲狀腺功能低下等;

6、營養(yǎng)代謝障礙，如維生素B12缺乏等;

7、惡性腫瘤引起的代謝紊亂及自身免疫性腦炎等;

8、藥物及其它物質(zhì)中毒，如慢性酒精中毒可引起認(rèn)知功能障礙，以及少見的長期接觸化學(xué)有毒物質(zhì)，如鋁、汞、金、銀、砷及鉛等均可以引起癡呆;

9、一氧化碳中毒也是常見急性癡呆的原因之一;

10、其它腦外傷或癲癇持續(xù)發(fā)作以及正常壓力性腦積水也可引起老年癡呆癥;

11、老年人長期情緒抑郁、離群、獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等，也可加速腦衰老的進(jìn)程，誘發(fā)老年癡呆。

關(guān)鍵詞： 如何預(yù)防老年癡呆癥 老年癡呆癥是什么